都有一定的效果 。
拔罐是因为拔罐产生的负压被吸附在皮肤上 。刺激相应的穴位 。并使提取部分充血、充血和吸收 。从而达到防病治病的目的；刮痧是通过特殊的刮痧器械和相应的技术 。使刮伤部分出现红色出血点或小米纹 。从而达到促进血液循环、穿透结核的目的 。
两者的治疗方向差不多 。都是通过刺激人体的免疫系统 。并促进机体抵抗力的提高 。所以能起到一定的促进除湿的作用 。
【拔罐和刮痧哪个去湿气】

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