不管怎样 。
新鲜和干燥的秋葵具有相同的营养成分和功效 。所以可以用来泡水 。只是新鲜的秋葵 。它含有更多的水 。如果直接泡在水里 。营养不能完全溶出 。容易降低秋葵的浸泡效果 。它需要被煮沸 。会比较麻烦 。
干燥的秋葵被脱水 。直接泡 。它还能快速吸收水分 ， 溶出有效物质 。使用起来更方便 。还有脱水秋葵 。不易滋生细菌微生物 。它会持续更长时间 。
【秋葵花泡水用新鲜的还是干的】

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