建议过一次 。
【筋膜枪一天可以用几次】虽然筋膜枪可以用来按摩 。但是筋膜枪产生的力大 。仅适当使用 。才能对肌肉有很好的缓解作用 。如果你一天内用得太频繁 。反而会加重肌肉疲劳 。甚至造成肌肉损伤 。所以筋膜枪可以一天用一次 。
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