建议生吃 。
生三七和熟三七的功效也不一样 。三七主要可以促进血液循环 。熟三七的主要功效是养血润燥 。所以相比之下 。用生三七会更好 。三七最简单的使用方法就是泡水 。将三七或三七倒入杯中 。加入适量温水冲泡 。拌匀即可饮用 。
【血糖高怎样吃三七最好】

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