文章插图
1、乒乓球的握拍方法主要有两种，分为直握拍和横握拍 ， 直握拍适合于新手，而横握拍需要更好地步幅配合，所以难度较大 。
2、学会以上两种握拍手型后(新手推荐直握拍），下面开始学习小臂的正确姿势，首先 ， 要保持胳膊弯曲夹角接近90°，以肩为轴，握拍画圆?。?对面来球后，以画圆弧形式击球 ， 切勿将拍前推击球 。
3、长期练习后 ， 你的击球速度将会更快更准 。球来时，精神要集中，以自身感觉最舒适的姿势将球击出，当球距自身较远时 ， 可展开胳膊，肘关节要运动自如 。
【拍打乒乓球的正确方法 拍打乒乓球的正确方法图片】4、发球方法 。首先 ， 必须将球垂直向上抛距手二十到三十厘米才算合格 。若下旋发球，身板要直，需拍子在球下方看似“铲球”动作 。对于新手，每一个动作都不容易，多多观看视频对你大有利处 。

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