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山药是一种药食同源的食物 。吃山药有健脾祛湿、益肝肾的作用 。理论上，吃山药不会增加痰 。痰也可能和体质有关 。可以适当运动，提高身体素质 。增强免疫力 。这有利于疾病的恢复 。
【山药吃了会使痰加重吗】

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