胡萝卜汁可以生喝吗胡萝卜汁要煮熟吗( 二 )

方法二：胡萝卜面膜
原料：胡萝卜、甘油
做法：将胡萝卜洗净、切块、榨汁，在胡萝卜汁内加入5毫升左右的甘油调匀，就制成了胡萝卜甘油。洁面后将面膜纸完全浸泡在胡萝卜甘油里，敷于面部20分钟后，卸掉面膜，清洗干净即可。胡萝卜面膜可以每周使用1-2次，长期坚持使用可以很好的改善肤质，收缩粗大的毛孔，美白、淡斑、提升气色。
方法三：胡萝卜汤
原料：胡萝卜1/2、洋葱1/2、土豆1/2、豆浆1杯、甜料酒1勺
做法：将蔬菜洗净，切成丝，放入锅中炒软，然后倒入豆浆和甜料酒，调成小火炖煮，最后按照口味调制就可以了。胡萝卜汤热量极低，可以作为夜宵食用，不用担心长胖呦。另外，平时做菜也可以适当加入胡萝卜搭配，达到美味、营养、祛斑的三重功效，何乐而不为呢?
PS：日常多多食用胡萝卜还能温体驱寒、预防感冒、改善视力、补血通便的作用。所以，不妨脑洞大开，自己设计出更多美味可口的胡萝卜大餐吧!
【胡萝卜汁可以生喝吗胡萝卜汁要煮熟吗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

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