孕妇
孕妇不允许使用筋膜枪 。因为筋膜枪在使用时振动频率非常高 。使用不当会对身体造成很大的刺激 。这会影响胎儿的发育，严重时甚至会造成流产 。
急性扭伤人群
急性扭伤的患者，如脚踝扭伤或肌肉撕裂伤，不要使用筋膜枪 。因为急性扭挫伤会有明显的疼痛 。此时使用筋膜枪会加重疼痛 。从而导致身体不适 。
有健康问题的人
患有一般疾病的人 。用筋膜枪刺激身体 。不利于恢复 。还可能导致病情加重 。你需要等到康复 。
【筋膜枪禁忌人群】

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