不推荐 。
枪产生的高频振动将力和振动传递到人体筋膜 。可以增加组织血流量，放松肌肉 。但是，大量的神经和血管，如头部、颈椎、脊柱等都不能使用 。因为脖子的侧面和前面有很多神经和血管 。还有神经反射感受器 。非常敏感和脆弱 。如果在这些区域使用筋膜枪，风险也非常大 。
【筋膜枪能不能按摩颈椎】

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