文章插图
1、原料：米一杯（混合了香米，东北米，糯米），瑶柱三颗，枸杞 ， 姜，葱少许，油 ， 盐，料酒少许 。
2、瑶柱洗净用水泡发（约泡一小时），撕成细丝；
3、米淘洗干净，连同撕成细丝的瑶柱、枸杞、姜放入电炖锅；
4、加水（没过食材约3厘米）加入少许盐、油、料酒 。用电炖锅煲2.5小时 。
【枸杞瑶柱粥 瑶柱和枸杞一起煮吗】5、起锅前葱用牙签撕成长细条，拌入锅中 。

• 麦冬搭配什么泡水喝最好
• 山楂枸杞茶能放冰糖吗
• 枸杞变软变粘怎么办
• 枸杞变黑发粘还能吃吗
• 治疗贫血的食疗药膳
• 枸杞山楂泡水一天喝几杯
• 山药粥怎么做最有营养 山药粥怎么做最有营养呢
• 枸杞子入菜的养生食谱 美味又养生
• 电饭煲怎么预约煮粥 美的电饭煲怎么预约煮粥
• 小米海参粥的做法 海参小米粥的做法