因人而异 。
三伏天很热 。在烘干背部的过程中，人体会流失大量的汗液 。所以晒背的时间需要根据自己的体质和承受能力来决定 。
如果是第一次晒后背 。那用不了多久 。一般需要20分钟左右 。以后可以根据自己的承受能力慢慢增加晒后背的时间 。但一般不建议超过1小时 。以免对身体造成很大的损失 。不利于健康 。
【三伏天晒背要晒多久】

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