【冬虫夏草和什么一起炖汤最好】
1.鸽子 。鸽子是冬虫夏草的常见成分 。富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分 。与虫草同食，能滋阴补肾，养血安神 。
2.乌骨鸡 。可以把乌鸡洗净，剁碎，和虫草一起炖 。制备的虫草乌鸡汤具有滋阴补血、抗衰老的功效 。
3.海参 。也可以将海参洗净，去内脏，和虫草一起炖 。这样做出来的炖肉吃了之后，可以起到滋阴润燥、补肾益精的作用 。

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