可以少量食用 。
栗子和牛肉是生活中常见的食物 。板栗新鲜，味道鲜美 。牛肉很好吃 。一般常见的是炖排骨或者栗子烧鸡 。牛肉通常和土豆一起炖 。栗子配牛肉很少见 。但也不是不可能 。板栗富含淀粉、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分 。牛肉富含蛋白质、碳水化合物等营养成分 。两者适量食用，可以改善营养 。吃多了会增加消化负担 。不利于肠胃健康 。容易出现腹胀、腹胀等消化道不适 。
【板栗和牛肉能一起吃吗】

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