各有各的优势 。
甘草可以煮，也可以泡 。这两种方法各有优点 。将甘草煮沸饮用，可以使其中的有效成分更好地沉淀到水中 。但是如果做饭的时候把握不住时间 。很容易流失有效成分 。且煎煮过程不方便携带 。甘草可以直接冲泡饮用，携带方便 。随时都可以喝 。有效成分损失很少 。但间接会有成分沉淀不完全的情况 。
【甘草煮水喝好还是泡水喝好】

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