根据自己的需求选择适合自己的 。
中医认为 。黄芪、西洋参都有补气的作用 。但黄芪味甘，性温 。归脾、肺经 。具有益气固表、解毒排脓、利尿生肌的作用 。西洋参性温和，味苦，性凉 。入心、肺、肾经 。主要起到益肺阴、清虚火、生津止渴的作用 。
所以两者都能起到补气的作用 。但有些人可能更适合用黄芪补气 。有些人可能更适合用西洋参补气 。所以补气的具体效果是完全因人而异的 。建议根据自身情况选择适合自己的 。
【黄芪和西洋参哪个补气的效果好】

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