【枸杞泡水一次放多少粒】每次放10-15粒比较好 。
没必要在水里放太多枸杞 。首先，枸杞味道很甜 。太多了 。泡出来的水太甜了 。影响口感；第二，如果枸杞水太稠 。生气是多么容易 。这对你的健康有害 。
如果建议日常养生饮用 。3-5克为宜 。大约10-15粒 。如果用于治疗疾病 。一般9-15克 。注意，不建议上火明显或处于上火期的人服用 。

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