鸡蛋羹的做法详解,鸡蛋羹是一道营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质等营养成分,常吃可以提高免疫力,促进身体发育,还有美容养颜的功功效,对女性朋友来说,是非常好的滋补食物,但是很多人做鸡蛋羹总是不成功,其实掌握正确的 ***,就能做出好吃的鸡蛋羹,接下来一起来看一下具体的做法吧 。这样做出来的鸡蛋羹,鲜嫩多汁,营养丰富,孩子特别喜欢吃 。学会了就赶紧试试吧 。一起来看一下具体的做法吧 。
一、蒸水蛋
用料:鸡蛋2个、温开水、盐、海鲜酱油
做法:
1.鸡蛋打散,加入1一1.5倍的温开水,加适量盐打匀
2.过筛 。。。(如果筛网不够密,过筛后碗里还有小泡,拿个勺子给刮干净就成)
3.在碗面上盖上保鲜膜
4.蒸锅加水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分钟,再关火不离锅虚蒸几分钟
5.离锅,淋上海鲜酱油,舀上一勺,开吃~
二、肉沫蒸蛋

文章插图
用料:鸡蛋3个、肉沫、葱姜、鱼露、酱油、料酒、黑胡椒粉、糖、盐、蜂蜜
做法:
1.超市买来的新鲜肉沫,放入冰箱冷冻之前,用保鲜袋分装出每次的用量,再用手掌压扁冷冻起来,下次使用时用冷水浸泡一会很快就可以化冻了 。
2.将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐 。将蛋液搅拌均匀 。用网筛过滤下蛋液可使蒸出来的蛋更嫩滑,将没搅匀的蛋白滤出不要 。(没有网筛可以省略这一步)
3.加入两倍于蛋液的温水(以不烫手为宜) 。
4.搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面,最后盖上盖子或蒙上保鲜膜放入蒸锅中 。冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟 。(根据容器大小和蛋的数量决定)
5.蒸的时候我们可以炒肉沫 。炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒 。加几滴料酒,待肉沫煸炒至颜色发白,加少许老抽和生抽、少许水煸炒 。撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅 。将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可 。嫩滑美味的肉沫蒸蛋就做好啦 。点缀香菜芝麻就可以开吃啦 。
三、火腿肠鸡蛋羹
用料:鸡蛋2个、橄榄油适量、火腿肠适量、酱油适量
做法:
1.火腿肠切成小丁,香菜洗净切末
2.鸡蛋磕入碗中打匀,加入一倍的温水打匀
3.加入火腿肠丁(留3分之一),锅内水先烧成有声音了再把蛋羹放入,盖上大火15分钟
4.之后打开,撒上留下的火腿肠丁,加入6月鲜鲜酱油
5.加入适量的橄榄油,撒上香菜末上桌
四、虾仁鸡蛋羹

文章插图
用料:虾仁8个、鸡蛋3个、盐适量、生抽适量、芝麻油适量、黄酒适量
做法:
1.鸡蛋加盐打散,用打蛋器会更细腻,盐少放,蒸好还要加生抽,虾仁去虾线加黄酒,盐,生粉腌制 。
2.鸡蛋加等量热水打匀 。水温从凉到开都可以,凉水要多蒸些时间,开水就可以短时间蒸好,鸡蛋从冰箱取出比较凉,我直接用开水冲,有些凝结物,不会影响蒸出来的口感 。
3.蛋液过筛,这步可以省略,过筛的鸡蛋羹口感更细腻,也会滤掉打蛋时的大气泡使成品外观更佳 。
4.锅里水烧开放入鸡蛋液大火蒸5分钟蛋液凝固 。
5.加虾仁蒸2分钟到虾仁熟透 。
6.淋上生抽,芝麻香油,就可以享用
五、虾皮鸡蛋羹
用料:土鸡蛋2个、虾皮1撮、醋少许、香油少许、水(温)140克
做法:
1.虾皮清洗干净,热水烫一下,挤干水份备用
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