不建议经常泡水 。
一般情况下，喝百合泡水不会有问题 。但是百合是中药 。味甘，性微寒 。不建议长时间泡在水里 。会增加体内的寒气 。引起一些身体不适症状 。尤其是脾胃虚寒者 。长期饮用会加重脾胃虚寒的症状 。所以一般建议每周喝2-3次百合 。
【百合可以经常泡水喝吗】

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