【黑芝麻的作用是什么】
1.美容养颜黑芝麻富含维生素E ， 而维生素E是很好的抗氧化剂 。能延缓人体皮肤衰老 ， 有很好的润肤护肤效果 。
2.降血压黑芝麻含有大量的钾 。钾对降低血压有一定的作用 。所以可以控制血压 ， 保护心脏健康 。
3.黑发黑芝麻提取物能有效促进复合氨酶的表达 。然而 ， 毛发中所含的复合氨基酸酶的量的减少是导致白发的重要因素 。因此 ， 适量食用黑芝麻也能促进黑色素的合成 。有一定的乌发效果 。

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