孕妇可以吃黑玉米 。
【孕妇能吃真空包装的黑玉米吗】黑玉米是粗粮 。粗粮可以促进肠道蠕动 。有利于食物残渣的排出 。因此，经常吃黑玉米有利于促进肠胃健康 。但是黑玉米不容易消化 。脾胃不好的孕妇一次不能吃太多黑玉米 。避免肠胃不适 。
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