可以适量食用 。
杨桃是一种营养丰富的水果 。杨桃果肉富含水分、膳食纤维、碳水化合物、有机酸等营养成分 。适量吃杨桃可以促进新陈代谢，美容养颜 。女性在经期也可以适量吃杨桃 。杨桃有通便的作用 。还能有效缓解经期便秘 。
【杨桃来月经能吃吗】

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