山药富含淀粉 ， 吃起来像面粉 。而它的性别是平的 。具有健脾、养胃、益肺、益肾、益精的功效 。配上一些肉类食材 ， 如排骨、羊肉、猪肉等 。吃起来咸咸的 ， 香香的 ， 软软的 。荤素搭配 。营养均衡 。还能滋养肠胃 。胡爱山也可以配上百合、银耳等甜汤 。味道也很好 。
【淮山配什么煲汤最好】

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