【山药皮煮水功效和作用】山药皮开水没有什么特殊作用 。生活中不建议用山药皮烧水 。
山药皮主要含有一些粗纤维和铜、磷等矿物质元素 。如果你想吸收这些营养 。一般吃山药的时候，不要去皮，连皮一起吃就好了 。可以为身体补充微量元素 。而是用山药皮泡水 。基本上没什么影响 。山药皮剥开后非常粘 。所以不建议烧开水喝 。
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