黑枸杞能泡几次
4-5次 。
【黑枸杞能泡几次】枸杞富含花青素 。泡水是最好的办法 。可反复冲泡 。一般泡完马上喝，一般泡4-5杯水就可以了 。直到枸杞在水中的颜色变浅 。等泡出来的水颜色变浅了，可以少倒点水 。也可以选择吃泡过的枸杞 。这样会有更好的效果 。
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