1.抗氧化作用
维生素C是我们身体需要的营养元素 。同时 。维生素C是一种抗氧化剂 。吃维生素C可以消除导致皮肤氧化的自由基 。这就是皮肤老化的原因 。减缓皮肤衰老的速度 。防止皱纹和斑点过早出现 。从而达到延缓衰老的效果 。
2.美白祛斑
【维生素c对皮肤的作用】维生素C还可以抑制皮肤中黑色素的形成 。甚至淡化和去除皮肤上的污渍 。能美白皮肤，提高皮肤亮度 。

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