新鲜薄荷怎么吃最好

泡在水里。
新鲜的薄荷叶最好在水中饮用。这样可以最大程度的保留薄荷叶的营养成分和物质成分。薄荷叶的香味可以充分挥发。让薄荷叶尝起来更美味。
【新鲜薄荷怎么吃最好】新鲜的薄荷叶浸泡在水中，可以使其中的营养成分和药用成分溶入水中。喝薄荷水更便于人体吸收利用。