体温35 5正常吗? 体温35 5正常吗应如何调理

体温35.5℃处于轻度低温状态，一般来说需要注意保暖，避免感冒。同时，也需注意饮食结构，适度增加热量摄入，多摄入富含蛋白质、维生素、碳水化合物等热量较高的食物，保证身体能够有足够的能量维持正常生命活动。另外，适当运动也有助于提升体温。如果体温低于35℃，需要及时就医。
今年北京市参加高考考生共计5.8万余人，全市设18个考区、100个考点、2029个考场。
“乙类乙管”新形势下的首次高考与以往有何不同？有什么需要注意的地方吗？采访人员独家专访了昌平区教育招生考试中心主任朱厚峰，梳理了如下“小贴士” 。
Tip1：参加高考需要带什么？
考试当天，考生凭准考证和身份证进入考点。考生们可以携带一个透明笔袋，笔袋内可装黑色签字笔、橡皮、2B铅笔等必要的文具。建议考生自备一个不具有存储及信号传输功能的手表（最好是机械表）。
考试时，只可使用考试文具，不得使用规定以外的笔或纸答题，不得使用涂改液、修正带等。

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Tip2：什么时候进考点？
【体温35 5正常吗? 体温35 5正常吗应如何调理】考生可在开考前至少提前45分钟到达考点。按流程通过安检后，考前35分钟（语文科考前40分钟）可进入考场。每科目开考15分钟后，迟到考生不准进入考点。

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Tip3：手机放在哪？
今年高考将采取进入考点和考场两次安检，为便于顺利快速通过安检，考生可以在进入考点前将手机交家长或带队老师保管，不得将手机、智能手表、智能手环等电子设备带入考点，同时尽量不携带非必要的金属物品（如首饰等）。
Tip4：需要戴口罩吗？
考生可根据自身情况科学佩戴口罩。
备用考场内如有发热、咳嗽等呼吸道症状或其他乙类乙管呼吸道传染病考生，考场内所有考生和工作人员应佩戴口罩。
Tip5：“阳”了或者身体不适怎么办？
考生应做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽等身体不适症状，可及时向报名单位（所在学校）报告。
每考点至少设置3个备用考场，考生如果感染了新冠病毒或出现相关症状，可在备用考场参加考试。
6月7日高考第一天，北京晴转阴有雷阵雨，仍有高温天气，最高气温可达36℃ 。赶考路上需带好雨具，注意及时补水降温，谨防中暑。后天，北京气温小幅下降，但夏日的炎热仍将在线，防暑工作仍不能放松。
最后，请广大考生们合理安排交通工具，合理规划行程路线。相信自己，未来可期！
来源： BRTV新闻微博