2.合理饮食
多吃五谷杂粮，不偏食，荤素搭配，多吃蔬菜水果，这样可以保证机体需要的各种维生素的摄入 。不要贪食肥肉、甜食、咸食、冷饮、可乐、西式快餐等，这些饮食吃得太多都会降低身体免疫力 。适量吃一些杏仁、百合、红枣、核桃、猪肺汤，可以提高呼吸系统的抗损伤能力 。
3.坚持适度锻炼
适度、循序渐进的锻炼可以改善全身微循环，强健心肺功能，提高机体免疫力（包括抗损伤能力） 。锻炼方式不拘一格，只要能达到目的就行，步行、跳舞、打太极拳、各种球类运动都可以，在空气清新的室外环境进行效果会更佳 。
【气管炎的治疗方法 气管炎怎么办？喘息性支气管炎的治疗】4.寻求中医扶正祛邪治疗
中医治疗气管炎的基本思路是扶正祛邪 。正确的中医治疗，一方面可以祛除致损外邪、净化气管的微环境；另一方面可以提高气管抗损伤及修复能力 。从治病和治人两个方面同时入手，可以治愈慢性气管炎 。中医治疗并不排斥西药，需要抗感染的要果断使用抗生素；咳嗽太厉害的，必要时也可以临时使用镇咳药 。重要的是，扶正祛邪这一治疗原则要坚持、合理使用 。
审校：谢涛
核发：万洪新
图片：本文部分图片

• 庄家洗盘的目的是什么？
• 煮梨水放冰糖好不好
• 国内做财务机器人的公司有哪些？
• 山楂泡水是干的好还是新鲜的好
• 在A股里,真正的人工智能龙头除了科大讯飞,还有哪几个？
• 新鲜山楂怎么吃最好
• 庄家洗盘的手法怎么能判断出来？
• 您知道全球人工智能Al机器人行业里面的四大家族吗？您个人怎么去评价这四家公司？
• 过期的化妆品可以怎么处理
• 国内有哪些优秀的AI电销机器人开发公司？