在爱情里，《神雕侠侣》中为情所困的李莫愁，常常说“问世间情为何物，直教人生死相许” 。小时候误以为爱就是要生死相许，但其实这是一种近乎病态的爱 。情窦初开之时遇到了风流倜傥的陆展元，而李莫愁同样明眸皓齿，楚楚动人 。李莫愁认准了爱就是要占有——我爱你你就要爱我 。结果苦苦等待后换来的是所爱之人另娶他人，于是当年那个清新脱俗的女子变成了心狠手辣的“赤练仙子李莫愁” 。占有式的爱打破了我们内心的平衡，当无法拥有时就萌生了毁灭的极端念头 。
在友情里，也有占有式的爱在作祟 。明明关系很好，却会嫉妒她与别人好，在这段友情里有了强烈的排他性，渴望成为对方的唯一，成为最好的朋友 。她同别人走得近，你就会吃醋，甚至闹别扭来发泄你的不满 。
表面看，这些占有都披着爱的面纱，因为爱孩子，所以要干涉他的生活；因为爱伴侣，所以要知晓他的一切；因为爱朋友，所以要对方忠诚 。一旦揭开爱的面纱，你会看到深藏的本质——内心缺乏安全感 。因为心底里强烈的不安，让他们产生了强烈的控制欲，想要彻底底占有 。
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03 占有式的爱如同有毒的苹果，看起来无毒无害，吃起来要命
三毛：“无论哪一种感情，无论哪一种，占有心太强，都是痛苦的源泉 。”
曾经，有一位妈妈想要了解儿子，就偷偷配了一把抽屉钥匙，每天晚上儿子睡着了，她就偷看儿子的日记 。直到高中时候被儿子发现，两人的矛盾大爆发 。妈妈哭诉：我都是因为爱你啊 。但其实，她的内心深处是深深的不安，她的工作正经历困难，她将不能实现的希望寄托在儿子身上，希望他专心于学业，所以才采取了过激的行为 。而这种行为让她差点失去了儿子的信任和依赖 。
占有式的爱就是这样，看起来似乎没什么毒害，但其实危害极大：
- ①易引发家庭矛盾
- ②易导致心理疾病
企图占有他人的人往往内心缺乏安全感，用极强的控制欲来掩盖内心的不安 。外在表现为希望外界的一切都按照他的需要、他的意志来运转，你要像我爱你一样爱我，你要活成我想要的样子 。他们试图用外界环境或他人来证明自己是强大的，并用这个假象来掩饰自己内心的不安和脆弱 。
当外界表现出不服从他的状态时，他内心就会失衡 。一个天天查丈夫手机，跟踪丈夫的女人，希望丈夫对自己绝对的忠诚，其实内心里是对自己魅力缺失的不安 。一个无微不至关心孩子的妈妈，希望孩子听话，按照自己的意愿去活，其实是内心中的不安在捣鬼 。一旦丈夫感情变化、孩子不再听话，内心世界的轰然倒塌往往会加重不安感，甚至引发心理疾病 。
- ③改变所爱之人的性格，甚至毁掉他们的生活
以爱之名的占有，往往受害更严重的是被占有的一方 。因为“占有式的爱”会让对方感到束缚，透不过气 。曾经有一则妈妈暴打30岁女儿的新闻，让众人皆议 。起因是30多岁的女儿还没有男朋友，妈妈当街用铁棍暴打女儿，女儿遍体鳞伤，两人闹至公堂 。这就是占有式的爱，带来的不仅是身体上的伤害，更是内心上隐秘的伤害 。
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