【秋葵泡水喝是老了的秋葵还是不老的秋葵】
建议用老秋葵 。
嫩黄秋葵果肉吃起来软滑爽脆 。与泡水相比，生吃或油炸食品的口感和营养价值会更高 。不建议在水中饮用 。
老黄秋葵因其果肉而木质化 。纤维组织增多 。所以直接吃味道不太好 。但也富含营养 。建议可以用老秋葵泡水，喝了会更好 。
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