发热可以吃什么水果?
发热可以吃橙子、梨、苹果、香蕉、桃、猕猴桃、火龙果等 。
发热的患者可以多吃些富含维生素、易消化的水果 。多数新鲜水果含水分85％～90％ 。富含维生素C、胡萝卜素、B族维生素、钾、镁、钙和膳食纤维等 。含有的有机酸能刺激食欲 。帮助消化 。有助于补充能量 。缓解不适的症状 。发热患者宜多补充水分 。多吃新鲜蔬菜 。以清淡、易消化饮食为主 。忌食辛辣刺激、肥腻、油炸、甜腻的食物 。若发热症状持续不解 。伴咳嗽、流涕、腹泻、呕吐等症状 。建议及时到医院接受检查 。明确发热的病因 。及早治疗 。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
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