有一定的促进作用 。
【红豆薏米芡实茶能减肥吗】红豆薏米芡实茶富含膳食纤维 。膳食纤维吸水性强 。服用后可以吸收胃里的水分 。增强胃的饱腹感 。从而减少其他高热量、高脂肪食物的摄入 。所以可以在一定程度上减少热量的摄入 。
此外，膳食纤维还可以促进胃肠蠕动 。帮助食物消化吸收 。从而使体内的垃圾快速排出体外 。所以可以促进减肥 。

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