建议250~300ml 。
【红豆薏米一天喝多少】红豆薏仁水有健脾祛湿的作用 。所以如果身体湿气比较大 。每天可以适当喝一些红豆薏仁水 。有利于缓解湿气过重的状况 。缓解因湿气过多引起的虚弱和食欲不振 。有利于健康的恢复 。一般饮用量在250~300ml左右 。如果身体超重无味 。或者口干舌燥、心慌气短、四肢沉重的人 。可以适量多喝一点 。
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