这是维生素B2 。
【嘴巴上火是缺少什么维生素】胃火通常缺乏维生素B2 。维生素B2也被称为核黄素 。它是体内黄酶的重要组成部分之一 。一旦出现短缺 。会影响人体的生物氧化 。还会引起唇炎、舌炎、口角炎、结膜炎等疾病 。
出现口火症状的时候 。那么我们在日常饮食中要调整饮食结构 。多吃鸡蛋、牛奶、动物内脏等含维生素B2多的食物 。

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