一般不会影响身体健康 。但是对肾脏不好的人建议少吃 。
【正常人吃低钠盐会怎样】低钠盐是以碘盐为原料 。加入一定剂量的氯化钾和硫酸镁 。能有效调节人体钠钾平衡 。适用于血压较高、年龄较大的人群 。但是正常人吃一般不会影响健康 。因为你也可以从日常饮食中获得足够的钠 。
但是，肾脏不好或出汗的人建议少吃 。因为低钠盐含钾离子多 。钾离子吃多了可能会增加肾脏的负担 。不利于健康 。

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