吃草莓可以去火 。
中医认为草莓性凉 。吃草莓有清热、解暑、清热的作用 。而且草莓的营养成分容易被人体消化吸收 。吃多了就不会感冒，也不会上火 。是老少皆宜的健康食品 。从健康的角度来看 。草莓最好在饭后吃 。因为草莓果肉中含有大量的果胶和纤维素 。饭后吃草莓可以促进肠胃蠕动，帮助消化，改善便秘 。预防痔疮等功效 。这对健康有好处 。
【草莓去火吗】

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