每百克菠萝果肉仅含48卡路里 。
【菠萝的热量高吗】在食物方面 。菠萝热量低 。因此 。日常生活中 。即使是减肥的人，也可以适当吃一些菠萝 。除了这些 。吃菠萝有通便、利尿、消肿的作用 。从功效上来说 。对减肥也很有用 。所以减肥期间也可以适当吃一些菠萝 。
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