能起到一定的促进作用 。
【喝栀子水可以减肥吗】因为栀子中的有效成分可以帮助排出人体内的一些毒素 。提高脂肪的代谢水平 。从而对减肥有一定的促进作用 。但是减肥是一个系统的过程 。单喝栀子水并不能说明什么具体疗效 。正确的日常作息是根本 。
减肥的人建议不要熬夜 。并实行低热量、高营养的饮食 。最好用一定的运动量来调节 。

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