从上到下刮 。
一般来说，刮痧就是沿着人体经络从上到下的按摩刮痧 。因为体内血液流动的方向是从上到下流动的 。这样可以更好的起到疏通血管的作用 。可以将体内的淤血尽快排出体外 。从而达到更好的调理效果 。刮的方向总的原则是从上到下，从里到外；头和脖子 。先背腹 。最后，刮四肢关节 。
【刮痧从上往下好还是从下往上好】

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