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不锈钢锅好还是铁锅对人身体好： 铁锅好，区别在于铁锅是纯金属铁制作而成，不锈钢锅是合金制成 。
1、使用铁锅是有利于人体对铁物质的吸收：铁锅一般不含其它化学物质，不会氧化 。在炒菜、煮食过程中，铁锅不会有溶出物 ， 不存在脱落问题，即使有铁物质溶出，对人体吸收也是有好处的 。
【不锈钢锅好还是铁锅对人身体好? 不锈钢锅好还是铁锅对人身体好】2、生铁锅和熟铁锅的区别：不过铁锅也分生铁和熟铁，生铁的锅容易生锈，感觉有时候炒菜会有铁锈味，个人认为还是熟铁的比较好，没有铁锈而且也不容易粘锅 你可以把新买的铁锅用盐水泡泡 。再撒写色拉油擦擦才好用 。如果还有异味，就用姜切成块，把锅烧热后 ， 擦拭 。本人觉得还是铁锅好 那些大厨都用铁锅 现在都推荐用铁锅 铁锅一般不含其它化学物质，不会氧化 。

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