酸奶：酸奶含有丰富的蛋白质、乳酸菌、碳水化合物等物质 。可以保护胃黏膜 。减少烧心的影响 。喝醉后喝一杯酸奶 。不仅有助于醒酒 。还能缓解酒后烦躁的不适 。
香蕉：饮用后容易造成身体细胞缺水 。体内血钾水平下降 。可能会产生肌肉无力、血压升高等症状 。这个时候吃点香蕉可以帮助人补充钾 。增加血糖浓度 。降低血液中酒精的比例 。
绿豆汤：绿豆汤所含的营养成分具有良好的清热解毒、解渴消暑的功效 。《本草纲目》中写明“绿豆无毒 。可解草、马、牛、石诸毒” 。所以对酒精中毒也会有一定的作用 。
【解酒吃点什么比较好】

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