自制气泡水长胖吗？

汽水属于碳酸饮料。如果不加入糖或其他碳水化合物的。人喝了是不会长胖的。但医学界人士认为喝碳酸饮料对身体有害。专家建议。最好的饮料是白开水。
其他观点：
关键看有没有糖分。
碳酸饮料喝多了长胖。主要是因为里面含有大量的糖分。包括市面上那些非碳酸饮料都是如此。
碳酸本身没有热量。不会增肥的。
当然。碳酸可以帮助消化。如果喝多了。肚子饿了。就马上吃。那倒是可能长胖哦！
其他观点：
应该是不会的？不过自制的一定比超市买的还健康吧！
【自制气泡水长胖吗？】

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