大约500-1000ml 。
对于一般人来说 。每天喝500-1000ml左右的玉米须水 。这样可以对身体起到更好的调理作用 。每天只需要10-30克左右的玉米须 。饮用后可反复冲泡 。经常喝一点玉米须水，可以清热解毒，利尿消肿，保护心脏 。但是对于体内湿热严重的人来说 。也可以适当增加饮用量 。
【玉米须煮水一天喝多少合适】
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