夏天 。
【马齿苋适合什么季节食用】首先，马齿苋是一种喜欢高温高湿的蔬菜 。所以一般在夏天生长旺盛 。这个时候吃最新鲜 。其次，马齿苋性酸寒 。归肝、大肠经 。具有清热解毒、凉血止血、止痢作用的药材 。以及夏季高温高湿的气候 。容易增加体内的湿热 。引起暑热、湿疹、痈肿疔疮等各种不适 。如果这个时候吃马齿苋 。所有这些不适都是可以预防和缓解的 。

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