长皱纹不仅是衰老的标志，还可能是身体健康的征兆，中医保健专家介绍说不同的部位长皱纹可能预兆的身体健康信息也不一样，如额头长皱纹可能是心神不宁的状况，昭示抑郁症;可以经常按摩来缓解，同时也要调适心情 。
中医理论认为，*五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上 。很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术 。但医生专家提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应 。
一、额头皱纹
皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志 。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症 。
应对的方法：双手勤按摩
做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩 。
【皱纹是征兆 额头长皱纹当心抑郁症】二、眉间皱纹
皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹 。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来 。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆 。
应对的方法：每天十粒甜杏仁
每天吃5-10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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