【桂圆干是直接吃还是泡水】桂圆干可以直接吃，也可以泡水吃 。
桂圆干泡水吃和直接吃效果差不多 。能为人体提供丰富的营养 。将桂圆干浸泡在水中，可以稀释桂圆干中的营养成分 。比直接吃桂圆干更不容易上火 。但是直接吃桂圆干或者泡水吃效果是肯定的 。

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