除了禁食 。其他时间段可以适当喝点柠檬干泡水 。
柠檬口感清爽 ， 营养价值高 。干柠檬果肉富含有机酸、碳水化合物、膳食纤维、钾、钠等营养成分 。适量喝柠檬水对身体有好处 。饭后半小时吃柠檬泡水 ， 可促进肠道蠕动；午睡后喝柠檬干泡水 ， 有提神、缓解疲劳的作用 。日常柠檬泡水当饮料喝也有很好的美容效果 。
【柠檬干泡水的最佳时间】

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