容易蛀牙 。
牛奶营养丰富 。睡前喝酒也能安神 。但是喝牛奶的时候，建议在刷牙之前喝 。刷牙后再喝 。牛奶的残液很容易残留在口腔中，滋生细菌 。长时间容易形成斑块 。从而导致蛀牙等 。
如果你白天喝牛奶 。喝完可以喝杯温水 。牛奶里残留的液体可以冲下去 。
【喝牛奶不刷牙会蛀牙吗】

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