什么是碱性蔬菜?什么是碱性蔬菜什么是酸性蔬菜( 三 )


四、芋头推荐做法:【芋头丸子汤】
1.准备一兜小芋头 , 清洗干净后放入锅中蒸30分钟;猪瘦肉一块剁成肉粒 , 切点姜末、葱花和肉馅放在一起;再准备一把芹菜叶 , 洗干净备用 。
2.30分钟以后把蒸透的芋头取出来 , 晾凉以后剥掉外皮、压成泥和肉馅放一起 , 加入食盐、胡椒粉 , 朝一个方向搅拌至肉馅和芋头完全融合 , 抓入一小把淀粉 , 继续抓拌摔打2分钟 , 肉馅上劲以后做出来的丸子才紧实有弹性 。
3.锅内烧水 , 大火烧开以后转小火 , 把馅料挤成丸子用小勺挖入锅中 , 丸子下完以后放入芹菜段 , 加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调味 , 煮至丸子全部飘起来 , 淋入一些芝麻香油 , 美味即成 。
第一美食
四:什么是碱性蔬菜什么是碱性水果水果和蔬菜基本上都是碱性