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老抽也是酱油的一种哦,老抽只是在生抽基础上加入了另一种物质“焦糖”,让其颜色会更深、味道也没有生抽那么咸 。
作用:
1.适合肉类增色、提鲜作用 。
注意事项:
1.同以上酱油一样
耗油:

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蚝油是用蚝的牡蛎熬制而成的,大部分在广东临近海域地区最常用的传统的调味料,蚝油它味道鲜美、营养价很值高,蚝油是一种稀糊状,颜色为红褐色或者棕褐色 。
作用:
1.蚝油里面含有非常丰富的微量元素、食用时能补充身体各种微量元素,里面丰富的锌元素,是缺锌、肾虚人士的首选 。
2.蚝油里面含丰富的牛磺酸,可增强人体免疫力等多种保健功能 。
3.冷热食物皆适宜 。
注意事项:
1.蚝油不能在锅里煮太久,要不然会失去鲜味以及蚝香味,一般加入时间是在菜品出锅前加入 ,不能过早或者过晚 。
2.蚝油也是可以腌制食材的,腌制时蚝油特有的鲜味能渗透原料内部,在增加菜肴的口感和质感同时也可以去腥味,令其酱味香浓、提鲜 。
麻油(香油):

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又称芝麻油、因为主要是从芝麻中加工出来的,它具有特别的香味,故称为香油 。
作用:
1.提升菜品香味 。
2.由于香油中含丰富营养和矿物质,所以食用对身体非常好 。
注意事项:
1.患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症者忌多食香油 。
白醋:

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白醋是炒菜酸味辅料,白醋无色透亮、酸味醇正 。原料有水、大米、食用酒精、食用盐等 。
使用白醋不光能改善人体的新陈代谢、还有杀菌效果,白醋为无色白液体 。
作用:
1. 能保持蔬菜颜色,减少维生素损失 。
2. 在做菜时,加醋的时间是在两头,一是原料入锅后、二是出锅前加醋 。
3. 醋也可以用于去腥解腻的原料,烹制水产品,可消除腥臭和异味 。
4. 也可以使肉类软化,变得鲜嫩可口,在做羊肉时加点醋能解羊膻气,在煮排骨或鱼汤时,放醋也可使骨头和鱼翅中的钙、磷、铁溶解,容易被人体吸收利用 。
5. 醋也可以开胃,它促进唾液、胃液的分泌,可以帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积 。
6. 醋有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒,同时可软化血管、降底胆固醇,对皮肤、头发能起到很好的保护作用 。
7. 白醋还能降低身体内的酒精浓度,有醒酒的作用 。
注意事项:
1.一般人都可食用加过白醋的菜品 。
2.需要注意的是胃溃疡和胃酸过多者不宜过多食醋 。
陈醋:

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陈醋是存放较久的醋、不但可以调味,也可供药用,对高血压、肝炎、皮肤病等有一定缓解和预防作用 。(颜色呈棕红色或者褐色 。)
作用:
1.跟随白醋作用一样 。
注意事项:
2.跟随白醋一样 。
香醋:

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香醋以精选糯米为原料,其味道酸而不涩,绵酸醇厚、香而微甜,是上好的烹饪调料和馈赠佳品 。
作用:
1.同白醋功效一样 。
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